J’aime la Vie

Texte du 26/03/2019 par MelCreativeGirl

« La Vie est comme l’art en extérieur soumis à l'usure du temps : belle et éphémère, il faut donc en profiter tant que c’est possible. »

Nous aimons la vie parce que nous n’en avons qu’une et qu’elle nous est chère. Nous savons que nous ne sommes pas éternels et que la mort viendra y mettre un terme. Mon grand-père maternel est décédé tôt ce matin. La vie revêt cette importance pour chacun de nous parce qu’elle a une fin, et c’est en cela que je trouve que la mort est belle aussi.

« La mort est belle car elle rend l’existence fragile et éphémère, elle donne de l’importance et du sens à sa vie. »

Il est vrai qu’il ne faut pas qu’elle arrive trop tôt et écourte la vie. Mais ce n’est pas le cas de mon grand-père qui venait de fêter son 95^ème anniversaire le 23 décembre dernier. Il était beaucoup pour moi, tout comme ma grand-mère. Ils étaient en quelque sorte mes autres parents, en une version plus âgée. Ils habitaient le même domaine, juste à côté de chez moi. Je n’avais que la cour à traverser, et du coup, j’étais tout le temps chez eux ou presque. Nous avons partagé le temps de mon enfance et même si ce n’était pas une personne très démonstrative en amour et en affection, il n’en reste pas moins qu’aujourd’hui, tous ces beaux moments passés ensemble remontent à la surface. Désormais, il vit à travers moi.

« Même loin de moi, tu vivras toujours en moi, car nous sommes liés par l’Amour que l’on se porte. »

Toutes ces réflexions me confortent sur le fait qu’il faut vivre sa vie passionnément, sans trop se préoccuper de ce qui sera ou de ce qui a été. C’est cueillir le présent (Carpe diem) et le laisser dérouler devant nous, pas à pas, notre chemin de vie. Elles m’amènent également à penser que

« Le bonheur est dans le partage et dans l’art de rendre heureux son entourage. »

Beaucoup de gens courent après le bonheur sans savoir que l’amorce se situe en eux, dans l’Amour qu’ils se portent. Et aussi que

« La qualité de l’amour apporté aux autres est fonction de celle que l’on s’accorde. »

Enfin, la vie est belle parce qu’elle est fragile et éphémère. Au fond, la seule crainte que l’on pourrait avoir n’est pas de mourir, puisque cela est inévitable - et parfois même, elle est une libération – mais plutôt celle de la souffrance liée à ce départ. C’est quand on songe à la mort que cette souffrance peut se faire mentale ou physique. En effet, on peut redouter la douleur dans la maladie, mais aussi la solitude, c’est-à-dire le fait de se retrouver tout seul face à sa propre fin.

« La solitude de l’Être est à son apogée quand il prend conscience de sa mort prochaine. »

26 mars 2019

Mel

J’aime Toi – Mon Monde

Poème du 24/03/2019 par MelCreativeGirl

Mon monde

Sucré et coloré

Il bat en son cœur

Amour et affection

Magie de l’instant

Jeux et douceurs

Pour ne plus partir

Délice et voyage

S’arrête le temps

Musique et passion

Chacun son langage

Pour exprimer ses sentiments

Dans ce monde doré

Je vois tes tourments

Je lis tes désirs

J’ai les clés de notre bonheur

24 mars 2019

Rêverie de Mel

Je n’aime pas – « Pas d’Amour dans la peur »

Texte du 21/03/2020 par MelCreativeGirl

Si tu t’engages dans une relation avec des peurs ou que tu en développes par ton attachement à la personne que tu aimes, il faut que tu saches qu’elles se réaliseront. Il en est de même avant que tu t’engages ou que seulement tu le souhaites, car elles vont te bloquer et t’empêcher d’atteindre son cœur, peut-être même vas-tu détruire l’Amour qu’elle te porte…

« Nos peurs sont nos propres limites, nous n’avons pas à les imposer aux autres par nos comportements et encore moins à la personne aimée. »

Si tu l’aimes alors tu ne lui fais pas subir tes peurs, ni les partager, ni les porter, tu ne la fais pas culpabiliser, ni douter d’elle à ta place. Car c’est à toi seul de les combattre, ce sont les tiennes, pas les siennes.

T’es-tu posé la question sur l’origine de ces peurs qui t’affectent ? D’où viennent ces craintes et ces croyances que tu as développées ? D’où viennent ces souffrances non cicatrisées ? Oui, elles viennent uniquement de toi, de ton passé douloureux et de ton relationnel avec les autres, dont la famille. Cette image que tu donnes à voir de toi, tu l’as façonnée avec ce que tu as vécu, c’est-à-dire ce qui t’est arrivé et qui t’a marqué, notamment en mal. Elle est le reflet de ton désamour. Ce sont tes expériences, tes échecs et erreurs de toutes sortes, ton manque de confiance et la faible estime que tu te portes, tes pensées négatives, ce que tu t’imagines ou crois savoir, sur toi et sur les autres, sur ce qu’ils pensent de toi, etc. Mais honnêtement, qui s’en souvient ? Qui continue à les faire exister dans ton présent ? Qui en a quelque chose à faire de ce que tu as été et de comment tu te vois ? Toi seul/e, uniquement toi. Tu ne t’autorises que la douleur, quitte à rejeter, blesser l’être aimé pour souffrir davantage, à le punir de t’aimer parce que tu ne peux croire à cet amour. Tout cela parce que tu ne veux pas être aimé/e.

« Quand l’un des deux s’épuise à rendre l’autre heureux en essayant de dépasser ses peurs à sa place, alors la relation n’a plus de raison d’être. »

Oui tout cela est tien et totalement négatif pour la relation, car source de souffrance, de contrôle sur l’autre et d’attachement malsain. La relation n’a besoin que d’Amour et toi, par tes peurs, tu la détruis ou la rend impossible. Tout le monde a ses peurs, ses craintes et ses souffrances non cicatrisées mais peu de personnes sont résilientes et arrivent à les dépasser, pour ne plus en souffrir et être plus courageux à l’avenir. En effet, nombreux sont ceux qui ne cessent de reproduire les mêmes erreurs, s’obstinant à faire comme leurs parents leur ont montré, consciemment ou inconsciemment. Ils répètent les mêmes schémas concernant l’éducation qu’ils ont eu, ou l’idée du couple et du rôle du parent dont ils ont été témoins, ou encore perpétuent les mêmes blessures qu’ils ont eu à subir étant enfant. Aucun questionnement, aucun esprit critique, aucune remise en question, sur le bien-fondé de ces attitudes et des conséquences sur les autres. Se rajoute ce par quoi ils sont passés en étant adulte, et les peurs nouvelles qu’ils ont développées. Pourtant, il faut bien se dire que

« Toute peur empêche d’aimer, donc de vivre. »

Tu vois, la personne que tu aimes, tu as peur qu’elle t’abandonne, qu’elle te rejette, qu’elle t’oublie, qu’elle s’intéresse à d’autres que toi et de ne pas lui manquer. Tu as peur de douter de son amour, de la perdre, de ne pas être à la hauteur, de ne pas savoir la rendre heureuse et la retenir dans ta vie. Tu penses que tu ne la mérites pas, que tu ne saurais pas la satisfaire et la contenter dans ses besoins. Tu as peur de la décevoir par tes actions passées, tes erreurs, tes échecs, par ce que tu as été et penses être encore. Tu as peur qu’elle n’aime pas ce qu’elle voit de toi, dans tes culpabilités, hontes, vulnérabilités… Et oui, je tiens à te dire que malheureusement, tu as raison. Toutes tes peurs, croyances et inquiétudes, vont se réaliser car tu ne les as pas acceptées ni dépassées. Peut-être ne veux-tu même pas arrêter d’en souffrir. Mais quoi qu’il en soit, elles t’empêchent de libérer ton amour, ne serait-ce que pour tenter ta chance et t’accomplir dans ce que tu es, dans ce que tu aimes, dans ce que tu veux. En effet, tu remarqueras que

« Les gens sont tellement assurés de leurs échecs, qu’ils ne tentent même pas leur chance. RIP la confiance en soi. »

Tu crois en tes peurs et les exprimes dans ta réalité, et tu y crois bien plus qu’en l’amour que tu portes à l’être aimé. Tu y crois bien plus qu’en tes capacités de courage et de confiance en toi pour l’aimer et le rendre heureux avec toi. Oui, il est bon de savoir que

« Tout est possible, dans la souffrance comme dans l’amour, il suffit d’y croire. »

Le mal que tu fais, à toi et à l’autre, n’est que le reflet de ton désamour, celui de cette incapacité que tu as, à te donner l’amour. Il est le résultat de tes croyances, souvent négatives et dégradantes, c’est-à-dire de l’image que tu as de toi et que tu exprimes dans ta réalité. Ce refus de ton propre amour dans ta vie, occasionne les mauvais traitements que tu t’infliges, à travers abus et privations. Cela passe par le manque de soin, dont l’addiction et la malnutrition, l’infidélité envers toi-même, l’autodestruction par le rejet de l’Amour qui vient à toi, la répression de tes sentiments et l’interdiction de te connaître pour te contenter, etc.

« Qui ne s’aime pas se fait souffrir de privation et/ou d’abus, par incapacité à se faire du bien, volontairement ou non. ».

Personnellement, je pense avoir suffisamment souffert des comportements malsains des autres et du partage de leurs souffrances, liées à leur incapacité à s’aimer et à leur volonté à se faire mal. De leur manque de confiance et d’estime d’eux-mêmes, et du fait qu’ils ne s’autorisent pas à exprimer l’amour, surtout envers les gens qui leur importent.

« C’est ta volonté de te/me faire du mal et la mienne de continuer à me faire du bien (m’aimer). Ainsi toi seul en souffres. »

La vie est trop courte pour se prendre la tête parce que la relation avec son conjoint ne fonctionne pas ou parce qu’elle ne nous rend plus heureux ! Trop éphémère pour dépendre d’une personne, se sacrifier pour elle, tout lui devoir, subir ses états d’âme, ses peurs et ses souffrances. Pour ne pas se contenter et se réaliser par soi-même, être heureux de sa propre vie, atteindre son bonheur par l’Amour de Soi.

« Je préfère un bonheur en solitaire, libre et heureuse d’être celle que je suis, qu’une dépendance affective de couple, piégée dans une routine mortelle avec quelqu’un qui ne me mérite pas. »

Oui, nous ne sommes que de passage sur Terre, il est bon de prendre conscience de sa beauté pour profiter de l’instant, déjà tout seul, et se sentir vivant. Puis saisir sa chance, celle de s’épanouir avec ceux qui nous élèvent par l’Amour et surtout, de pouvoir le leur exprimer en retour.

21 mars 2020

« Il vaut mieux rester seul que d’être avec quelqu’un qui ne sait pas pourquoi ni où il en est avec toi. » - Mel

J’aime l’Amour

Texte du 21/03/2019 par MelCreativeGirl

Il n’y a pas plus beau que les sentiments d’amour. Puis que serait la Vie sans l’Amour ? Comme il est vain d’essayer de le maîtriser, cela ne se contrôle pas ! C’est une force qui nous déstabilise, qui accapare notre esprit, nous prend au cœur et au corps, nous fait trembler de peur et vibrer de plaisir à la fois. Mais ô combien merveilleuse… Oui,

« L’Amour rend heureux et meilleur, il contribue au dépassement de Soi. »

Il peut faire souffrir seulement si on se le refuse. Cela peut être par peur de l’exprimer, de le faire sien pour le vivre, de se lancer dans la découverte de l’inconnu ou encore, peur de faire du bien pour s’en faire. Le refus d’Amour dans sa vie est le reflet de son propre désamour, c’est-à-dire de sa propre volonté à ne pas s’aimer. Et de fait,

« L’Amour n’est accessible qu’à ceux qui s’aiment. »

Pour certains, les échecs marquants et les souffrances du passé ont brisé leur cœur et leur image. Ils doutent de leur aptitude à réussir et pensent les autres meilleurs qu’eux. Ils se dévalorisent et ont une faible estime d’eux. Ils se construisent une image négative de leur personne, en s’attribuant peu de valeur, sur les plans de la confiance et de l’amour-propre. En effet, ils ne se voient pas digne de confiance ni respectable. C’est ce qui explique qu’ils sont incapables d’offrir quoi que ce soit à l’autre. Et à l’inverse, comment peuvent-ils accepter d’être aimés, s’ils n’aiment pas qui ils sont ? Malheureusement, ils ne le peuvent pas, car

« Celui qui n’aime pas qui il est, ne peut croire qu’on puisse l’aimer pour qui il est. »

En conséquence, te refuser l’Amour par peur, c’est décevoir et blesser l’autre par ton indifférence à l’aimer et à le vouloir dans ta vie. C’est bafouer les sentiments ressentis, en le rejetant sans ménagement ou en l’abandonnant sans espoir. C’est rester dans une vie qui ne te rend pas heureux, vide de sens, d’espoir et de rêve. C’est aussi faire le choix de passer à côté de belles choses, certainement les plus belles de ton existence ! C’est également t’offrir les douleurs des morsures du regret et du manque, ainsi que l’amertume si caractéristique de la jalousie, en laissant cet Amour à d’autres que toi.

« L’amour est un sentiment et aussi un choix, puisqu’on peut l’accepter ou le refuser. Au final, tu choisis de le vivre et d’en vivre ou d’y passer à côté. »

A l’évidence, c’est prendre le risque de l’exclure totalement de ta vie, de le perdre pour toujours.

« Ceux qui se refusent l’Amour se refusent la Vie. »

En amour, toutes nos cellules réclament l’être aimé - c’est la biologiste qui parle ^.^ - j’aime quand le cœur s’emballe à sa vue, quand le désir monte en force, nous donnant si chaud. A ce moment, on sait que l’on est capable de tout pour lui, pour rendre la relation pérenne dans la durée et l’intensité. C’est éprouver le désir de l’autre, celui de lui faire du bien, dans le partage d’un plaisir mené à son paroxysme et dans la création d’un bonheur exalté. L’attirance et l’attraction ressenties, répondent à une envie, un appel d’appartenance mutuelle, voire de fusion sur tous les plans, physique et spirituel.

Oui, on est capable de choses extraordinaires et de se surpasser pour l’être aimé, pour le garder heureux dans sa vie et près de nous.

« Ce qui donne de la valeur à ce qui est, c’est l’Amour que tu es capable de lui exprimer, à travers volonté et courage pour le faire tien, confiance et respect pour le faire durer. »

Mais pour le vivre pleinement et avoir l’opportunité de le partager pour l’amplifier, il faut être deux à le vouloir. Deux volontés à s’aimer, qui s’expriment à travers respect et confiance, en toute réciprocité. Car aimer, c’est d’abord croire en Soi et en l’autre, pour rendre le nous possible et le porter ensemble.

L’Amour nous fait exister et nous rend vivant. Il nous valorise en nous donnant de l’importance, un sens à notre vie et l’envie de s’améliorer. Il nous apporte une raison de vivre, de rêver et d’espérer le trouver en d’autres personnes. Oui, pour moi, il est évident que la vie est trop fragile, trop éphémère, pour ne pas profiter de l’Amour lorsqu’il se présente et s’offre à toi.

21 mars 2019

« Celui qui t’aime sait se faire Présent de ta Vie et te faire exister dans la sienne. » - Mel

Je n’aime pas – « La peur de te perdre »

Texte du 20/03/2020 par MelCreativeGirl

« Aimer n’est pas posséder l’autre et ce n’est pas non plus avoir peur de le perdre, mais au contraire, lui donner toutes les raisons de rester près de Soi, dans sa Vie. »

Je ne veux pas perdre celle que je suis en étant avec toi et en souffrir. Je ne suis pas à toi, je ne t’appartiens pas, tu ne me possèdes pas. Je ne suis pas là pour répondre à toutes tes envies ni te donner tout mon temps. Si je m’engage avec toi, ce n’est pas pour être mise en cage ou emprisonnée dans un rôle que je ne veux pas, être étouffée dans une routine ou être prise pour acquise. Ce n’est pas pour que tu supprimes mes libertés en voulant me contrôler et que je sacrifie mes volontés pour les tiennes. J’aime celle que je suis et je veux pouvoir avoir du temps pour l’exprimer, prendre soin de moi, être créative et libre de m’accomplir. Parce que tu comprends, je ne t’ai pas attendu pour le faire (de m’aimer) et je ne t’obligerai jamais à m’estimer si tu ne le veux pas. Si tu m’aimes, tu respectes et acceptes tout de moi. Je ne vois pas pourquoi j’aurais à mendier ou forcer ta présence à mes côtés, ton affection, ta tendresse… Tout comme je n’ai pas à changer pour te plaire ni à me contraindre pour te donner et te faire l’Amour si je n’en ai pas le désir. D’ailleurs, tu as toi-même tes propres volontés à te réaliser, et je les respecte autant que les miennes.

« Nous avons le droit d’être et d’aimer qui on veut. Et nous avons le devoir de respecter ces libertés de chacun. »

Il y a beaucoup de gens qui ne sont pas réellement ce qu’ils donnent à voir d’eux. Ceux-là peuvent mettre grandement en péril tes libertés, parce qu’ils n’ont pas la volonté de t’aimer. On le voit souvent par leurs comportements blessants qui sont en désaccord avec leurs belles paroles. Ils se plaisent à te créer des problèmes, à parler mal dans ton dos, ou à t’ignorer, en ne sachant pas te parler, demander, remercier, être là pour toi, etc. En fait, vient un moment où tu réalises qu’ils ne te veulent aucun bien. Malheureusement, on met parfois pas mal de temps à les cerner et à comprendre qu’ils ne méritent pas notre estime et notre Amour. Mais c’est ainsi, il faut connaître le mal pour accéder au bien. Oui, ces souffrances sont nécessaires pour se trouver et se donner enfin la confiance et la considération que l’on sait mériter…

« Dans ta Vie, tu as une place pour toi et pour tous ceux qui te veulent du bien. Le reste doit sortir. »

Si je te laisse entrer dans ma vie, ce n’est pas non plus pour que tu me prennes pour acquise et me délaisses, parce qu’en ce cas, que faisons-nous ensemble, que partageons-nous ? Tu peux alors comprendre que je veuille partir pour me donner ma chance de vivre plus heureuse ailleurs.

« Si je m’en fous, c’est que je sais que ce n’est pas de l’Amour... et je me passe très bien de ce qui est faux, absent ou merdique. »

La seule chose que nous pourrions attendre l’un de l’autre est cette volonté réciproque de rendre l’autre heureux en chérissant tout ce qu’il est et tout ce qu’il a à donner. Est-ce trop demander de désirer le partage de ce que nous sommes en toute authenticité ? Est-ce impossible de vouloir uniquement le bien de l’autre ? Est-ce si compliqué de prendre soin de celui ou celle qui nous offre son Amour et que l’on veut garder dans sa Vie ? Est-ce trop douloureux de s’éloigner de ceux qui ne nous font aucun bien pour s’en accorder soi-même ?

« S’aimer c’est savoir garder sa liberté d’aimer pour quelqu’un qui saura la voir, l’estimer et la chérir autant que la sienne. Aimer l’autre et être aimé de lui, implique donc cette réciprocité de respect. »

D’autre part, si je veux partir de la relation c’est que j’ai mes raisons. Accepter mes choix de Vie, c’est me respecter et donc m’aimer. On ne peut retenir l'autre s'il n'a pas envie de rester, parce que l'on ne peut forcer l’Amour. C’est me laisser la liberté de partir si tu ne me rends pas heureuse et inversement bien sûr. C’est aussi ne pas oublier d’être capable de trouver ton bonheur par toi-même, car si tu crées une dépendance à l’autre, tu te places dans l’attente d’un retour. Et dans ce cas, tu génères tout seul tes souffrances et peurs liées aux attachements malsains. En effet,

« Tu ne peux lui reprocher de ne pas être heureux/se, car tu dois être capable de l’être tout/e seul/e. »

Je ne suis surement pas la seule à avoir galéré pour arriver à celle que je suis. J’ai pleuré pour des gens qui ne pensaient pas à moi et qui, par leur indifférence, ne méritaient pas mon Amour, tout juste mon respect. J’ai espéré en vain la présence et le soutien de certains. J’ai vécu de nombreuses déceptions et désillusions. J’ai partagé les souffrances pour valoriser et donné ma confiance pour encourager. J’ai toujours été gentille, généreuse, altruiste. Il est vrai que sur ce point je ne changerai pas, car j’aime aimer, c’est même essentiel à ma Vie.

« Pour t’aider, je ne sais pas faire autre chose que t’aimer. »

Depuis mon enfance, l’absence de retour, par rejet et/ou abandon de ma personne, ne m’a pas affectée plus que ça. Si j’ai su faire la part des choses, c’est que j’ai compris assez rapidement que ce désamour est leur, pas mien. Cependant, il m’a toujours laissée dans une immense solitude, face à moi-même, dans ma Vérité nue. Il me forçait à la résilience mais jamais à renoncer à moi-même.

« Si personne ne veut de toi dans sa vie, cela ne change rien à qui tu es ni à l'Amour que tu te portes. »

Oui, chaque étape fut difficile et j’ai dû me relever seule bien souvent. Mais c’est ma force de vivre, celle de continuer à avancer sur mon chemin, de croire que ma vie vaut la peine d’être vécue, d’y donner du sens, et d’espérer qu’elle a peut-être de l’importance aussi pour d’autres que moi. C’est ma force d’aimer, celle d’accepter de ne pas attendre des autres pour trouver mon bonheur et me rendre heureuse. C’est mon courage à m’accomplir, à ne compter que sur moi et me faire priorité pour libérer mes volontés. 

« Quand tu ne peux compter sur personne, tu apprends à t’aimer pour pouvoir compter au moins sur toi. »

« S’aimer est force de vie qui permet de te détourner de ceux que tu aimes quand ils te font du mal en te rejetant ou t’abandonnant. »

Je suppose que tout le monde en a fait l’expérience un jour ou l’autre, que toi aussi, tu as connu la douleur cuisante de la déception, liée aux dépendances toxiques et aux attentes non satisfaites. La souffrance de l’hypocrisie et des faux-semblants, de ceux qui se donnent pour de faux, qui mentent sur ce qu’ils sont, cachent leurs sentiments et leurs mauvais comportements. Tu vois, c’est cette tristesse qui te serre le cœur, cette perte d’espoir et de confiance en l’autre, face au manque de respect et d’estime qu’il te porte. Cette affligeante prise de conscience que tu n’es pas aimé/e, qu’il est inutile d’y croire seul/e, dérisoire de toujours lui pardonner, vain de penser qu’il changera. Oui, assurément,

« L’erreur que bien des gens font, est de perdre leur temps de vie à espérer ou attendre des autres qu’ils agissent comme eux. »

Il faut donc garder à l’esprit que ton chemin est tien, et que tu vas le parcourir seul/e pour sa plus grande partie. Ces périodes de solitude sont indispensables pour t’aimer et te révéler, c’est-à-dire trouver ta Vérité (ton Amour pour toi) et le courage de l’exprimer. C’est le temps nécessaire pour te défaire de ta peur de perdre l’autre et son amour, en te retrouvant toi-même.

« La solitude n’est pas faite pour durer, mais pour s’assurer de ce que tu veux. Garde espoir car tôt ou tard, tu rencontreras la personne qui veut aimer comme toi. »

Sur ta route, il y aura effectivement des rencontres. Une personne pourra peut-être t’accompagner et t’apporter un bonheur différent par le partage de l’Amour vrai et réciproque. Mais cela n’est possible que si tu le désires autant qu’elle et que tu fais tout pour le vivre, notamment te rendre disponible et libre d’exprimer pleinement cet Amour. Puis, si tu veux qu’elle reste dans ta vie, il faudra savoir l’aimer en retour, en chérissant sa présence, sa confiance et son importance à tes yeux. Ce n’est donc pas avoir peur de la perdre, mais plutôt reconnaître ton besoin de l’avoir près de toi et de faire attention à elle, en prendre soin, comme tu le fais déjà pour toi. Cependant, si tu ne sais pas la voir, que tu ne l’aimes pas pour ce qu’elle est, ou que tu exprimes davantage ta peur que ta volonté de l’aimer, elle s’éloignera de toi. Ainsi, tu ne peux pas perdre ce que tu n’as pas fait tien. Mais ce qui est certain, c’est que tu le perds forcément en ne le voulant pas dans l’instant, ou en ne lui faisant pas de bien sur la durée.

« Si la personne de ton cœur s’en va, c’est que tu ne lui exprimes pas ta volonté de lui faire du bien (= ton Amour) pour la retenir dans ta vie. »

Pour sûr, ta peur de perdre l’autre est contraire à ta volonté de l’aimer. Elle te pousse à agir dans les extrêmes de contrôle et d’abandon, ce qui fait que tu agis mal ou que tu n’agis pas (ou les deux). Cette perte devient concrète, quand ses libertés d’être et d’aimer sont bafouées ou que tu refuses son amour en l’excluant de ta vie. Elle n’est alors que le reflet de ton propre refus à te donner l’Amour, et à te rendre libre de le recevoir.

« Les gens qui ont peur de te perdre n’ont rien compris, car c’est cette peur qui va s’exprimer dans leur réalité et non l’Amour qu’ils te portent. »

Si tu aimes cette personne mais que tu as peur de la perdre, c’est que tu ne t’estimes pas assez pour penser mériter son Amour, et que tu n’as pas assez confiance en toi pour agir dans ton intérêt. C’est que tu ne penses pas être à la hauteur et ne crois pas en tes chances de réussite, en ta capacité de l’aimer, celle de lui faire du bien pour t’en faire. C’est que ta peur a le dessus sur ta volonté. Dans cet état des faits, tu ne lui as certainement pas déclaré ta flamme. Et si tu as eu la chance d’être aimé/e d’elle, tu n’as surement rien fait pour vivre et faire durer cette relation. Alors pourquoi avoir peur de perdre ce que tu n’as jamais eu ou seulement tenté d’avoir ? Oui, la question ne se poserait pas si tu accordais plus d’importance à ta volonté de l’aimer qu’à ta peur de la perdre. La bonne nouvelle, c’est que

« On devient conscient de ses peurs quand on réalise qu’on les vit déjà. »

Cependant, une fois révélées, tes peurs ne vont pas disparaître d’un coup de baguette magique. La prise de conscience ou la mise en lumière n’est que la première étape du processus de guérison. Tu dois faire preuve de volonté pour y faire face, les identifier et accepter qu’elles fassent partie de toi (te pardonner). Puis avoir le courage de les affronter seul/e, en prenant les décisions qui permettront les changements bénéfiques de ta Vie. Assurément,

« L’Amour est pour ceux qui ont le courage de le libérer, pas pour ceux qui ont peur de le vivre. »

20 mars 2020

« Retenir quelqu’un dans sa vie, ce n’est pas juste lui dire avoir besoin de lui, c’est aussi savoir prendre soin de lui et de ses volontés. » - Mel

J’aime Toi – Regarde-moi

Poème du 16/03/2019 par MelCreativeGirl

Regarde-moi

De ton regard curieux

Interroge-moi

Que je te réponde tout bas

De ton regard tendre

Fais-moi vibrer

Que je me sente désirée

De ton regard réprobateur

Éprouve-moi

Que je puisse m'excuser

De ton regard dur

Fais-moi mal

Que je me sente exister

De ton regard protecteur

Entoure-moi

Que je sois rassurée

De ton regard blessé

Fais-moi comprendre

Que je te demande pardon

De ton regard sombre

Emprisonne-moi

Que je sois à toi, qu'à toi

De ton regard câlin

Fais-moi une place

Que je m'y blottisse

De ton regard insistant

Retiens-moi

Que je te donne tout

De ton regard rieur

Fais-moi rire

Que je me sente vivante

De ton regard doux

Cherche-moi

Que je me perds sans toi

16 mars 2019

« Aucune parole, aucun écrit, ne pourra jamais égaler la profondeur, l’intensité ou encore la véracité de la volonté d’aimer d’un regard. » - Rêverie de Mel

J’aime Toi – Ailleurs

Poème du 12/03/2019 par MelCreativeGirl

Ailleurs

Mon désir d’évasion

Est tellement grand

Que je pourrais me sentir

Chez moi n’importe où

L’ailleurs m’attire

Quelle que soit la destination

J’aime tant me projeter

Même si ce n’est pas concret

Tout moyen de transport

Pourrait m’amener au loin

C’est partir pour mieux revenir

Avec des rêves pour demain

Quel que soit le port

Je pourrais m’y arrêter

Hors du temps m’évader

Libre et sans aucune limite

Portée par l’envie

De tout voir, tout découvrir

Tout ailleurs est maison

Tout voyage est plaisir

Viens je t’y invite

J’ai besoin de partager

Mon temps, mon espace, ma vie

Et avec toi, mon amour, partout

12 mars 2019

Rêverie de Mel

J’aime vivre – J’aime manger

Texte du 10/03/2019 par MelCreativeGirl

Manger est un plaisir parce que c’est un besoin vital. Nos cellules réclament en permanence leurs petites briques, les nutriments, pour avoir de l’énergie quand elles les combinent au dioxygène. Ne plus manger, c’est donc mourir au bout de quelques mois, selon nos réserves et si l’on boit ou non. Manger est certes un besoin mais sans aucun doute aussi, un des derniers plaisirs de notre vie. Mourir oui, mais le ventre plein, s’il vous plaît ! La journée est ponctuée de ces moments où l’on s’alimente et pour certains c’est toute leur vie. Pas d’autres plaisirs à côté, il n’y a que manger qu’est bon.

J’aime manger parce que les sensations qui y sont associées sont exquises. Tous nos sens sont en éveil quand on mange. J’aime le doux bruit de la mousse de marron quand j’y plonge la cuillère, j’aime le croustillant du sucre sous la dent, mêlé à l’acidité du citron, j’aime toucher le dessus de mon Filet-O-Fish du bout de mes doigts ou de mes lèvres (et je trouve cela terriblement sex). J’aime les odeurs émanant de la cuisson des aliments, rien que celle de l’oignon qui frit dans la poêle me fait saliver, sans parler de ce que l’on voit, qui peut nous donner faim d’un seul regard…

Le fait de manger, c’est terrible quand on y pense ! C’est monstrueux et vorace comme comportement. Heureusement que la satiété déboule au bout d’un moment et que l’on s’arrête avec un sentiment de plénitude et de contentement dont seul notre cerveau a le petit secret. La chaleur et le bien-être qui s’emparent de nous juste après, cette paresse qui nous prend sur la digestion, sont d’une saveur si intense ! C’est ce qui fait qu’on y retourne avec envie et appétit, sans parler du plaisir éprouvé quand on fait la cuisine pour sa famille, ses amis, mêlé du bonheur de se retrouver et de partager un beau moment de convivialité.

« Je prendrais bien du dessert, mais Tu n’es pas là. »

S’alimenter pour moi, est parfois fortement lié au sexe. La faim d’aliments se transforme en faim de Toi, pour une autre forme de complétude, de bien-être et de satiété. Tout comme boire du vin et être dans cet état euphorique où l’on se sent si bien, tu vois, pas trop pour rouler par terre non, mais suffisamment pour décupler et enflammer les sens pour des relations bien plus torrides… avec un soupçon de folie car je suis carrément folle de Toi !

« Rien que t’embrasser serait un délice… »

Je veux le contact de ta barbe sur ma peau, la douceur de ton regard sur moi, la pression de tes mains qui me retiennent contre toi, l’insistance de ta bouche sur la mienne. Je veux me donner toute entière à Toi, que tu réalises avec moi tous tes fantasmes, être ton amante, ton esclave, ta victime… tout ce que tu veux, du moment que tu es heureux et que tu te sens bien en moi.

10 mars 2019

« S’alimenter dans le respect de ses besoins et volontés, sans abus ni privation, c’est s’aimer. » - Mel

J’aime Toi – Inaccessible

Poème du 06/03/2019 par MelCreativeGirl

Inaccessible

Se rendre inaccessible

C’est égoïste et par trop sensible

Mais c’est se faire le mal terrible

Pour que tout soit possible

Se rendre inaccessible

C’est se noyer dans la confusion et le chagrin

Manquer de discernement pour demain 

C’est bafouer les sentiments éprouvés

Des deux côtés les nier

C’est laisser s’étendre les ombres en Soi

Les doutes tenaces liés au passé 

C’est se détruire et réprimer l’émoi

Dans ce qu’il a de plus beau à exprimer 

C’est ignorer et blesser l’autre

Le décevoir puis l’abandonner 

C’est ressentir cette inquiétude, la nôtre

De se perdre dans l’inconnu de la passion

C’est ne pas lui donner d’importance, la peur

De lui accorder une place dans son cœur 

C’est le fuir ou le rejeter

En se donnant d’autres priorités 

C’est le sentiment d’échec des deux côtés

Perte de confiance et dévalorisation

Se rendre inaccessible

C’est se donner du temps

Pour mettre fin à ses souffrances 

C’est plonger profondément en Soi,

Y trouver les ombres qui blessent tant 

C’est aspirer à la solitude

Pour démêler le bien du mal 

C’est éprouver la peur de se perdre entier

Pour mieux accéder à sa complétude 

C’est être déterminé et avoir la volonté,

De ne plus commettre les erreurs du passé 

C’est se construire et faire peau nouvelle

Devenir meilleur et se trouver 

C’est combattre ses conflits intérieurs

Ses pensées négatives, au lieu de les nier

C’est tempérer son émotionnel

Pour aller dans l’intellect et la conscience 

C’est trouver le chemin de l’amour de son cœur

Et partir à la quête de son bonheur

Se rendre inaccessible

C’est égoïste et par trop sensible

Mais c’est se faire le mal terrible

Pour que tout soit possible

 06 mars 2019

« Tout le bien ou le mal que je veux me faire, je le fais à travers Toi, mon miroir, mon Âme jumelle. » - Rêverie de Mel

J’aime profiter du temps présent – « Se libérer du passé pour accueillir le Présent »

Texte du 04/03/2020 par MelCreativeGirl

« Tout est dans ta tête, ton passé, ton Présent, ton futur, à Toi de décider qu’en faire. »

C’est passé

A toi de voir si ton passé, ces bonnes et mauvaises choses qui ont eu lieu, doivent continuer à t’affecter dans le jour présent et les jours à venir. A toi de voir s’il doit continuer à définir et dicter tes conduites et comportements. A toi de voir s’il faut continuer à vivre dans un temps qui ne reviendra pas, aux côtés de personnes qui ne sont plus là. A toi de voir s’il ne vaut mieux pas transformer tes erreurs et tes souffrances, certes encore bien réelles malgré les années écoulées, en une force de réaction, en une volonté de dépassement de soi pour mieux agir lorsqu’elles se présenteront à nouveau. Agir avec sagesse, patience et Amour.

A quoi cela sert de garder rancune, colère et tristesse d’un temps révolu ? Si ce n’est de pourrir l’instant présent, t’empêcher de le savourer et rejeter, voire blesser, ceux qui t’aiment. Rien ne t’oblige à continuer de fixer ces portes qui se sont refermées. A trop vouloir y porter ton attention, à trop vouloir vivre encore dans ton passé, à trop vouloir l’affection et l’amour de certaines personnes, tu ne vois pas ces nouvelles opportunités arriver et passer à ta portée.

« Comme il est vain de s’accrocher à une personne qui te refuse dans sa vie ou ne te rend plus heureux/se. »

Tu peux continuer à chercher la cause, la culpabilité des uns, la faiblesse et la méchanceté des autres, à jouer à la victime que tu as été, à faire comme si la vie se subissait et t’obligeait à être un monstre… Mais tout cela est vain car c’est toi seul qui entretiens ce schéma de vie. C’est toi seul qui laisses gagner ceux qui t’ont fait du mal. C’est l’image que tu as de toi qui dicte ta conduite, alors si celle-ci n’est vraiment pas belle, sache que 

« Si tu n’aimes pas ce que tu es, personne ne t’oblige à le rester, si ce n’est toi-même. »

Il faut avoir cette volonté de te dépouiller de ton exuvie, accepter le changement et accéder à la métamorphose. T’en débarrasser car cela te lie et t’emprisonne à ce qui a été. Il va falloir pardonner, c’est-à-dire se défaire des dépendances, te libérer de ces fers, ces chaînes, ces cordes qui t’attachent à ces gens, à ces évènements qui t’ont tant marqué/e. Il va falloir lâcher prise sur le passé, sur ce que tu ne peux contrôler, sur ce que tu ne veux plus, décider que cela ne t’affecte plus et surtout ne te définit plus. Il va falloir se tourner vers Toi, exprimer enfin tes volontés, sans penser ou satisfaire les besoins des autres, seulement les tiens.

« Fais en sorte que ta vie soit belle par toi-même, parce que personne ne l’aimera à ta place. »

Oui c’est bien ta Vie, pas la leur, et il est grand temps que tu en prennes conscience, pour t’autoriser à être heureux par toi seul/e, accepter de profiter de l’instant présent sans un regard en arrière. Car en vérité, qui se soucie vraiment de toi ? Qui est là pour toi ? Qui te comprend ou souhaite seulement te connaître sans t’utiliser par la suite ?

« Il ne faut pas faire son chemin en fonction des autres, sinon c’est la déception qui t’attend au bout. »

Ainsi, garde le meilleur de toi et des bons souvenirs de partage. Récupère la maîtrise de ta Vie pour mieux t’épanouir à partir d’aujourd’hui.

C’est maintenant

C’est le Présent, c’est le cadeau de Vie. Il faut le vivre tel quel. L’opportunité de se lever et de vivre une journée de plus sur Terre. Pouvoir décider qu’en faire en étant satisfait de ce que l’on a, chérir et rendre heureux ceux que l’on aime. Découvrir et s’émerveiller comme l’enfant que nous étions, que nous sommes toujours, apprendre de la Vie et de la Terre à travers les rencontres et le voyage.

Ce n’est pas être dans les regrets ou le remord, dans l’attente ou l’impatience, dans la peur ou l’inquiétude d’un jour qui n’est plus ou qui n’est pas encore arrivé.

« Les attentes du présent sont les déceptions du futur et les regrets du passé. »

Cela ne mène qu’aux déceptions, aux frustrations, cela gâche le bonheur et ne nous rend pas heureux de vivre. A trop penser à demain, à trop vouloir tout contrôler, tout planifier, tout maîtriser, l’instant présent perd toute saveur. Il n’y a pas de place à l’inattendu ni aux joies liées aux surprises.

Le temps Présent, c’est l’occasion du changement, accepter de ne plus vivre dans le passé, c’est exprimer qui on est et évoluer vers qui on veut être. C’est ne plus écouter nos peurs et nos démons, c’est libérer l’Amour et nos belles valeurs. Chacun a en Soi la possibilité de se tourner vers quelque chose de meilleur pour lui, tout est question de volonté et d’Amour. C’est ne pas reporter au lendemain ce qui nous tient à cœur de faire ou de dire, c’est se délester de ce qui nous pèse et nous rend malheureux, c’est se défaire de ce qui ne nous convient plus. C’est agir, enfin.

« Refuser tout changement dans ta vie, c’est refuser tout ce qui peut t’arriver de meilleur. »

C’est se laisser porter, savourer ce moment car nous savons qu’il est éphémère et nous échappera quoi que nous fassions. L’inquiétude, le stress, l’anxiété ne changeront pas le cours des choses bien au contraire ; il arrivera ce qui doit arriver, une leçon ou une bénédiction. Se focaliser sur nos craintes, nos doutes, nos peurs, nos souffrances, tourner nos pensées vers du négatif n’attirera que leur réalisation et brisera l’abondance prévue pour nous. Il faut laisser demain venir, le préparer au mieux quand il le faut, fort de nos expériences passées, mais ne pas le gâcher en avance avec nos doutes.

« Refuser que les souffrances passées et les craintes de l’avenir continuent de nous affecter, c’est s’autoriser à vivre heureux l’instant présent. »

C’est plus tard

C’est laisser la part belle aux rêves et aux espoirs, à la concrétisation de nos souhaits et volontés. Penser à demain c’est se tourner vers les autres avec solidarité et amour pour un monde meilleur. C’est préparer un avenir à nos enfants, préserver les richesses de la Terre, notamment sa biodiversité.

C’est penser que le meilleur reste à venir, prendre ce qui vient à nous puis laisser partir ce qui s’éloigne de nous. C’est accepter l’évolution, s’ouvrir aux changements pour accéder à une version améliorée, car la Vie elle-même, est changement.

Décider de quoi faire demain en toute quiétude passe par notre paix intérieure et par le contrôle de nos émotions.

« Demain sera beau si tu le veux, demain sera toi si tu sais te trouver heureux tout seul, demain sera bonheur si tu en deviens l’architecte, demain sera tien si tu deviens maître de ta vie. »

04 mars 2020

« Quand tu décides de t’accorder ta liberté de vivre selon tes volontés, tu ne vois plus aucune impossibilité. » - Mel